第86章 头疗

bsp;   选好洗发水，

    效果会更佳。

    《头疗养生按摩率谷穴》

    头痛好不了，

    就按率谷好。

    不仅降血压，

    还治人烦躁。

    《养发》

    常缺铁钙易脱发，

    多吃苋菜黑芝麻。

    脱发多由人肾虚，

    头部按摩也要搭。

    《养发》

    豆食可增发光泽，

    还可预防变短裂。

    要想头发不早白，

    饮食应补铜钴铁。

    《头疗养生按摩肝穴》

    一治头昏和烦燥，

    二治头部血压高。

    按揉肝穴五十次，

    保你病痛不再扰。

    《头疗养生按摩脾穴》

    一治消化和不良，

    二治体虚和腹胀。

    拇指按揉一百次，

    让你鼻通气自爽。

    《头疗养生按摩肾穴》

    一治人尿少，

    二治经不调。

    揉按五十次，

    还能治痛腰。

    《护发》

    日常饮食应多化，

    防止头早白脱发。

    要想头发多而黑，

    少熬夜多吃芝麻。

    《脱发》

    由于精神压力大，

    年龄轻轻就脱发。

    按头能血液循环，

    头油秃顶就不怕。

    《头疗养生按摩胸腔穴》

    一能治支气管炎，

    二治冠心病哮喘。

    胸痛胸闷也能疗，

    减少痛苦好安眠。

    《护发》

    养成饮食好习惯，

    实现其均衡发展。

    尽量少熬夜吃辣，

    要不喝酒不抽烟。

    《养发》

    养发还需多梳头，

    营养均衡食素肉。

    牛奶每日不可少，

    经常头疗人不愁。

    《头疗养生按摩脾穴》

    一治崩漏和脱肛，

    二治消化和不良。

    按摩棒推五分钟，

    走路有劲利内脏。

    《防脱发》

    饮食应该要清淡，

    每天保持好睡眠。

    一周应洗两次头，。

    养成一个好习惯。

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