关灯
护眼
字体:

第22章 日常安排

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

p;  “这……”

    另一边,对面的塔子后退半步,瞪大了双眼!

    “火山呼吸术……”

    他嘴里念念有词,恍然间仿佛看到了师父。

    忽然间,塔子感觉全身的力气被抽走了,他学会这门呼吸术用了将近一个多月,才勉强成型,而同期的同学基本上都用了半年时间!

    如果说相比于其他人他的天赋已经很好,可以称得上天才。

    那么……面对面前此人的时候,自己又应该如何自处呢?

    自己的天赋在真正的天才面前,又叫做什么呢?

    我见天才,方知差距之大!

    “塔子哥,我演示完了,不知道有什么地方欠缺的呢?”

    王越平息了体内涌动了气血,再次感叹这门呼吸术的强大之处。

    面对王越如此真诚的发问,塔子有些无地自容。

    指点?

    起码修炼了这么多年火山呼吸术,他都没有达到王越的境界,其他人更不用说!

    形神具备!

    他心里突然想到了一个词。

    或许……自己还需要王越指点指点!

    想到这里,塔子自嘲的笑了一下,一种荒诞感从他的内心深处蔓延。

    “你练得太好了!果然名不虚传!王小哥你是天才中的天才!”

    塔子不吝夸奖,同时为之前说要指点王越的话感到脸红。

    “那真是谬赞了。”

    王越谦虚了一句,问道:“塔子哥,我想知道每天的训练是什么样的,你可以提前告诉一下我具体的内容么?”

    “当然可以。”

    塔子坐在了自己的床上,“每天早上跑二十公里,两百个俯卧撑,两百个卷腹,这是热身,当然,嫌运动量不足可以负重,这个是自愿的,反正任务一定要完成。”

    “热身完后开始训练一道锻体法,叫做【玉珏身】,一共有12个动作,这些可以锻炼到身体的各个部分,在这之后可以自己练一些武技,还需要花两个小时训练呼吸术。”

    “中午吃完饭后,锻炼呼吸术和桩功两小时,之后开始对战环节,打完之后和对手复盘总结,然后吃晚饭,晚上自由安排。我们一般晚上都会修炼一下呼吸术就睡觉!”

    说到这里,他又有一股挫败感,每天如此辛苦的修炼呼吸术,却不如王越一下午的效果。

    “多谢塔子哥了!”

    这些王越全都一一记住。

    “不客气,来了这里就是兄弟了,我带你去吃饭,认识一些同学。”

    塔子热情的说。

    “对了,刚刚你说的负重是怎么回事?”

    王越和塔子走在去吃饭的路上,他敏锐的发现了刚刚忽略的点。

    “哦就是这个,也是为了锻炼嘛!”

    塔子点头,他掀起衣服,身上绑着几块白色的金属块,毫不在意道:“这一块是一百斤,王小哥你需要么,你需要的话我立马就去帮你拿!”

    “你们平时也带着么?”

    王越有些惊讶的问道,他数了数塔子肚子上的金属块,一共五块,总共就是五百斤。

    而他刚刚都没有感觉到塔子的呼吸有丝毫的凌乱,仿佛这些金属块不存在。

    “习惯了,基本上平时都带着几块吧,每个人不一样。”

    塔子笑着说,“王小哥我今晚去给你拿几块吧,咱们先去吃饭!”
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”