关灯
护眼
字体:

九十一章 都是千年的狐狸 玩苦肉计没用

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

;“大茂,别介意啊,村里人没见过世面。”秦淮茹尴尬地说道。

    “没事,多来几次就习惯了。”杨沐浑不在意地说道。

    秦京茹一听这话,眼睛就亮了,多来几次,岂不是以后可以经常来?此时的秦京茹根本不顾形象,拼命开吃,看来这丫头是饿狠了。

    不一会儿,孙老带着两个护理人员,托着几个大盘走了过来,说道:“这是海里的什么鱼,具体我也不知道,反正外面见不着,这个可是好东西,我特意给你们留了点,你们多吃这个。”

    孙老让人放下鱼后就离开了。一时间,数双筷子直奔大盘里的鱼,仅仅是几个呼吸间,一个盘里的鱼就被吃的精光。

    “形象,形象,注意形象!”杨沐敲了敲桌子。

    “好的!”

    秦淮茹等人答应的很痛快,但丝毫没有改变的迹象,仍然如饿死鬼投胎一般,迅速地干饭,好在,秦淮茹等人还是知趣的,给杨沐留了一条最大的鱼,杨沐也只是略微尝了尝,然后给了于莉。

    结果,被众人分食。

    在她们朴素的认知中,领导说这是好东西,那就是好东西,好东西自然先吃到嘴里再说。

    吃完这波饭后,秦淮茹等人又陆续再次打饭,直到吃的肚子圆,再也咽不下去后,方才停下。

    秦淮茹等人葛优躺般躺在椅子上休息了良久,才有了点力气,缓缓地站起身来,走到食堂外,溜溜湾,消化消化食物,好为接下来的工作做准备。

    “来,我来教你们一套运动体操,有助于消化,也有助于舒展身体。”杨沐说道,然后开始教秦淮茹等人在做操。

    “小许啊,这是什么运动啊,有些像五禽戏啊,又有些像军中的拳术,不过简单多了。”孙老问道。

    “这是我自己研究出来的广播体操,名字是——时代在召唤。”杨沐说完,规规矩矩地演示了一遍。

    “我们能学学吗?”孙老问道。

    “当然可以,这种广播体操极其简单,又不会损害身体,可以提高心肺功能,还可以促进血液循环,使氧气充足地供应身体各个部分,增强器官的功能……”杨沐吧啦吧啦地说道,将广播体操地好处介绍了一遍。

    听得孙老双眼直冒光。孙老直接将钱老当人统统拉了出来,就在树荫下,杨沐开始教他们做广播体操——时代在召唤。

    这些老领导都是军中退下来的,军事素质极其优良,杨沐仅仅做了两遍,他们便学的有模有样,杨沐稍微纠正了一番他们的姿势,他们便可以顺畅地做了起来。

    做了两遍,这些老领导身体微微出汗,浑身说不出的舒服。

    “舒服!”孙老叹道。

    “接下来更舒服。”杨沐说道。

    “哈哈哈哈,早就等着呢,水都已经烧好了。”孙老笑道。

    足疗确实是舒服,上次做完足疗之后,这些老领导回味了许久,许多晚上睡眠不好的老领导们,难得地睡了个好觉,他们早就等着呢。

    看到杨沐带了六个人来,顿时开心极了,这次可不像上次那样,得排队排许久,才能轮得上自己。

    秦淮茹等人齐上阵,于莉也想上阵,却被杨沐一把拉住。

    “大茂哥,我可不想和他们聊天,和他们聊天压力太大了,我宁可去给他们捏脚也不想跟他们聊天。”于莉苦着脸说道。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”