第78章跑步姿势

公里都不会疼！”

    苏珊信了，看着江天一脸认真，她不自觉的小腿抽了抽，真的觉得自己现在小腿的肌肉已经坏死了。

    江天：“这样，你过来，我教你怎么正规的跑步，以后坚持你下去慢慢的就回矫正回来！”

    苏珊听到有办法赶紧跑过去，上了跑步机！

    江天：“跑步主要在于腰部的力量，你先把屁股抬起来！对对对，提臀！好了好了，就这个角度！

    然后双臂夹紧，头上扬！对对对，就是这个姿势，跑起来！”

    苏珊：“哎，等等，不对啊，我怎么感觉像是一个鸭子啊？”

    江天：“那里是鸭子，明明就是鸵鸟，你知道鸵鸟吗？跑的最快的，知道为什么吗？”

    苏珊保持鸵鸟状态，小脸认真的看着江天。

    “为什么啊？”

    “经过咱们科学家研究啊，鸵鸟跑得快就是因为它的这个姿势。说多了你也不懂，你先跑起来！”

    江天说完不等苏珊拒绝，直接打开了跑步机！

    “啪啪啪！”

    苏珊踩着拖鞋啪啪啪的在跑步机上跑了起来，配合着一条长腿真是就像是一个鸵鸟。

    “快快快……”

    江天继续加大速度！

    苏珊：“不行了，太快了，我受不了了！”

    江天：“这才那跟那啊？这才二挡你就受不了了？”

    苏珊：“真的不行了，你快点停下来，我太累了，休息休息！”

    ……

    躲在门口正在偷听的上官诗韵脸都红的快要滴水了。

    “哼，就知道他们关系不一样，没想到这么不要脸，在健身房就开始了！”

    而健身房里，苏珊累的气喘吁吁的！

    用这种方式跑步太累了，不仅是脚踝和小腿疼，而是全身疼！

    江天憋笑道：“怎么样？是不是挺不错？”

    苏珊有气无力的说道：“不行，这种姿势太累了，还没有我之前的舒服呢！”

    江天：“不行，你之前的不规范，对身体不好！”

    门口的上官诗韵傻了？小脑瓜子里满满的都是大大的问号！

    到底是什么姿势啊？为什么会累呢？

    之前是什么姿势啊？为什么会舒服？

    难道做那种事还有规范的姿势？江天懂得真多。

    “不行，我得去百度一下！”

    上官诗韵屁颠屁颠的跑回了房间，打开电脑，搜索：“做那种事什么姿势最规范！”

    另一边，苏珊坐在椅子上休息起来。

    看到旁边放着一杯水，直接拿起来喝了一口！

    “江天，你懂的挺多啊，喝水怎么还是盐水啊？有什么说法吗？”

    江天走过来，傻眼了！

    “你喝了？你喝那玩意干嘛？”

    苏珊：“怎么了？不就是一杯盐水吗？”

    “行吧，你要是不嫌弃你就喝吧，喝完了我再给你弄点！”

    江天说完，直接把擦汗的毛巾拿过来，对着水杯拧了拧！

    苏珊瞬间就感觉不好了，整个人都奔溃了！

    “呕！呕！你是个变态吧？你弄这个干什么？呕……”

    苏珊感觉像是吃了屎一样难受，自己竟然把江天的汗水喝了一口，自己再也不是纯洁的小仙女了！