的近前,摇着他的肩膀大声问道。
“是...是到了极限时就会有,但...”凌风想了想回道。
他心下其实还有些疑惑,前面半句倒是和凯西斯描述的一致,但是自己越到后来也没感觉变少啊,反而有一次那股能量比之前更为多。
只是,他的话还没说完,就被凯西斯无情打断了。
事实上,他脸上带着无以复加的激动神色:“哈哈,凌风,你真是...怎么说呢,真是太厉害了!我昨天还以为你丫的天赋不行呢,现在才知道,这呼吸之法简直就是为你量身定做的一样!我靠,你小子,真是...真是太神了!”
他脸蛋通红一片,不知是一口气说了这么多话憋的,还是过于兴奋的缘故。
凌风和欧文听得一愣一愣的,这都哪儿跟哪儿呢?
“凯西斯,我知道你高兴,可是你下手能不能轻点,我都要快被你给摇散了。而且,我不明白,你说昨天的呼吸之法是为我量身定做的到底是个啥意思。要知道,我昨天修行了半天,也仅仅是多坚持了两秒而已。”凌风蹙着眉,不情愿地道。
“不明白是吧,没关系,不明白我来给你慢慢解释。”听到这小子提醒,凯西斯也觉得自己表现得有点过了,尴尬地放开死死抓着凌风的手,语气已不似方才那般热切。
“我们运动是需要空气的,而你知道你身体内涌出的那股清凉能量是什么吗,那其实就是空气。其实严格来说那不算能量,你负重跑步导致身体过于缺少空气,所以难以坚持。如果突然给你体内再注入一些空气,疲惫的躯体就像是忽然得到能量似的重新焕发活力。所以,现在知道我为啥要让你拼了命地吸气吗?啥,不知道?汗,就是为了让你将吸进去的空气能够融入身体乃至血液中去!你拼命吸气,一直硬撑着不呼出来,吸进去的多余气体没地方可去,就只能尝试着使劲往你身体里钻,往你血液里面钻。长时间这么练习,身体和血液能够吸收的空气就越多,而你能吸气的时间也就越长。这下,你明白了吧?”凯西斯摊开手,无语道。
“可是,我刚才也说了,我也就只能多吸气两秒啊,不就说明我身体能够吸收的空气就那么一点点么?”凌风依旧苦着脸,完全高兴不起来。
“这只是表面,并不是说你天赋不好,反而是因为太出众,这才只让你多出两秒时间。实际上,现在我弄明白前因后果,才真的觉得你能多出那两秒是多么了不得的事!你别拿这么困惑和不相信的眼神看我,你以为我让你拼命吸气让身体能够吸收的最终目的是什么,就是希望长时间的练习后你的身体能够不再排斥这些空气,能够真正将它们储存起来,而不是随着呼气一起排出去!”
他停了停,看到凌风还是有些茫然的样子,就只有再接着道:“还不明白吗,像我和那些师兄修行的时候,都是先拼了命地增加身体吸收空气的时间,而后经历长时间的磨练,身体才真正吸收它们,将之储存在血液中。到那时我们身体因为无法储存更多空气,再进行吸气修行时便无法多吸进一丝,除非突破极限,才可能有一点进步。而你不一样,我现在在想,你可能昨天那次眩晕前就已经完全修行成功了。后来因为我的疏忽让你到达极限,虽然眩晕过去,却可能离超越极限就差了一丝而已。虽然你自己不知道,但是之后半个时辰的修行,你可能就一直在挑战并且试图超越自己的极限。而最后,你成功了,靠着吸气之法就硬生生让自己身体多了一点空间来储存空气。再后来,因为无法再次突破极限,所以没有丝毫进步,就是这么简单。”
“而这,就是引气入体,也是解释你早上体内会涌出空气的唯一原因。”一席话说完,凯西斯舒了口气,满意地点了点头。
自己这老师,当得还真不赖嘛!