第290章 大姨妈来了

    陈晓示意路尼斯继续防狼术的示范教学，因为底下女兵已经被陈晓调动了兴趣，全都露出一种报复的兴奋快感。

    虽然感觉防狼术有点污，但陈晓觉得这种招数，对女兵来说正适合不过。

    他需要一个突破口。

    反正他只是一个化工狗，又不会什么军士训练，仅有的记忆也只有大学军训上学到的军体拳和女子防狼术。

    “第三招，插眼！”

    这招通俗易懂，陈晓说着就抬手，伸出食指和中指，对路尼斯进行插眼。

    “插眼，要快！准！狠！”

    陈晓手臂一动，“啪”的一身，手臂爆发出一股挤爆空气的力量，路尼斯顿时吓得亡魂皆冒，下意识的闭上眼睛。

    陈晓微微一点路尼斯的双眼皮，呵呵一笑：“快准狠，才能够让对方躲避不了，力量够大，甚至都可以直接将对方的眼球挖出来。”

    ……果然是狠招！

    路尼斯吞了吞口水，刚才几乎吓尿了。

    奥黛拉她们都学着陈晓插眼的动作，一副跃跃欲试。

    这些阴险卑鄙的招数，简直是太对她们胃口了。

    敌人禽兽就是要这样对付！

    “第四招，膝撞脸！”

    “趁敌人禽兽闭眼或者弯身的时候，双手抱住对方的头，利用膝盖撞击对方的脸或者下颚。可以左右膝交替进行撞击，对腿部塑形有极大好处喔！”

    陈晓抱着路尼斯的头，按在身前，双腿膝盖抬起，霍霍生风，吓得路尼斯脸都白了。

    这种示范，他发誓以后都不会再做，他已经惊吓过度了。

    陈晓轻松搞笑的语气，顿时引起了许多笑声。

    陈晓将几乎吓尿的路尼斯请下去之后，拍了拍手掌说道：“防狼术的精髓四招，你们都看懂了没有？”

    这四招简直不要太简单粗暴。

    撞下颚。

    撞裤裆。

    插眼。

    膝撞脸。

    “看懂了！”

    女兵整齐的回应陈晓。

    可以听到这些女兵雀跃兴奋的语气。

    “那好，按照我的动作示范，你们每个动作练习一千遍。”陈晓露出了恶趣味的笑容，“每一个动作都要用尽全力。”

    将训练交回给奥黛拉和拉莎娜之后，陈晓便拍拍屁股走人。

    这种防狼术的训练项目，也要加入到日常训练中。

    陈晓还要为她们制造一些木人桩，供她们训练才行。

    对女子来说，这种防狼术在近身格斗上有着出其不意的效果。

    拉克丝今天没有出现在训练场，陈晓觉得有点奇怪，心里不由担心起来。

    他打听了拉克丝的去处之后，就直奔拉克丝的房间过去。

    听奥黛拉她们说，拉克丝今天不舒服，脸色也不太好。

    陈晓来到拉克丝的房间前，敲了敲门。

    “拉克丝，我可以进来吗？”

    房间里面传来了拉克丝的声音，“什么事？”

    那声音有点焦躁和虚弱。

    陈晓直接开门进去，只见拉克丝穿着白色睡衣，正慌张的收拾床单，白色天鹅绒床单上，有一大滩黑红色的污迹。

    见到这一幕，陈晓不由老脸一红，略显尴尬。

    拉克丝更是羞红了脸，赶紧把藏好压下被单，慌张的骂道：“看什么看！这里是女孩子的房间，你怎么可以没有经过允许就进来！”

    陈晓说道：“我听说... -->>
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